PLUS ZEN AVEC MES ASTUCES

Creusez le centre d'un navet cru et videz-y du miel. Laissez reposer toute une journée. Le miel deviendra plus clair après avoir absorbé le jus du navet. Versez dans une bouteille et prenez 2 c. à soupe aux 4 heures. A consommer dans les jours qui suivent la fabrication, ne pas conserver trop longtemps, car il se produit une fermentation.

Mélangez du miel et de l'eau chaude, dans les proportions, un tiers de miel, deux tiers d'eau chaude. 

Des capsules de sapin clair que l'on peut se procurer en pharmacie, soulageront votre mauvaise toux.

Une grosse quinte de toux sera soulagée, en prenant une cuillère à table de miel avec de la cannelle, ou de la mélasse et du poivre.

Rien de mieux pour se débarrasser d'une grippe que de manger un citron que vous aurez salé. Évitez de sortir après avoir pris cette médication, car vous transpirerez beaucoup.