PLUS ZEN AVEC MES ASTUCES

POÈME DU BONHEUR

On se persuade souvent soi-même que la vie sera meilleure après s'être

marié, après avoir eu un enfant, et ensuite, après en avoir eu un autre...

 Plus tard, on se sent frustré, parce que nos enfants ne sont pas encore

assez grands et on pense que l'on sera mieux quand ils le seront.

 On est alors convaincu que l'on sera plus heureux

quand ils auront passé cette étape.

 On se dit que notre vie sera complète quand les choses iront mieux pour

notre conjoint, quand on possédera une plus belle voiture ou une plus

grande maison, quand on pourra aller en vacances,

quand on sera à la retraite...

 La vérité est qu'il n'y a pas de meilleur moment

pour être heureux que le moment présent.

 Si ce n'est pas maintenant, quand serait-ce?

 La vie sera toujours pleine de défis à atteindre et de projets à terminer.

 Il est préférable de l'admettre et de décider d'être heureux

maintenant qu'il est encore temps.

 Pendant longtemps, j'ai pensé que ma vie allait enfin commencer, ' La Vraie

Vie! 'Mais il y avait toujours un obstacle sur le chemin, un problème qu'il

fallait résoudre en premier, un thème non terminé,

un temps à passer, une dette à payer.

 Et alors la vie allait commencer ! ! ! !

 Jusqu'à ce que je me rende compte que

ces obstacles étaient justement ma vie.

 Cette perspective m'a aidé à comprendre

qu'il n'y a pas un chemin qui mène au bonheur.

 Le bonheur est le chemin.

 Ainsi passe chaque moment que nous avons et plus encore :

quand on partage ce moment avec quelqu'un de spécial, suffisamment spécial

pour partager notre temps et, que l'on se rappelle que le temps n'attend pas.

 Alors, il faut arrêter d'attendre de terminer ses études, d'augmenter son

salaire, de se marier, d'avoir des enfants, que ses enfants partent de la

maison ou, simplement, le vendredi soir, le dimanche matin, le printemps,

l'été, l'automne ou l'hiver, pour décider qu'il n'y a pas de meilleur

moment que maintenant pour être heureux.

« LE BONHEUR EST UNE TRAJECTOIRE ET NON PAS UNE DESTINATION »

Il n'en faut pas beaucoup pour être heureux.

 Il suffit juste d'apprécier chaque petit moment et de le sacrer comme l'un

des meilleurs moments de sa vie.