PLUS ZEN AVEC MES ASTUCES

OH QUE J'AI MAL AU CRANE !!!!

Astuces contre la gueule de bois

- Mieux vaut prévenir que guérir. Avant de faire la fête. Manger plutôt des féculents et plutôt un peu gras (pour protéger l'estomac)

- Avant d'aller faire la fête vous pouvez boire le breuvage suivant:
Un œuf entier battu
5 cuillers à soupe. de crème fraîche,
5 cuillers à soupe  d'huile
2 pincées de sel.
Vous avez le droit de vous boucher le nez !!!!!!!!!.

- Avant la soirée, on pourra prendre de la vitamine C: 1 cachet de 0.5g ou 1g.
Cela évitera la fatigue et facilite l'élimination des toxiques

- Pendant la soirée: entre les verres d'alcool, buvez de l'eau.
Le mal de tête provient essentiellement de la déshydratation

- après la soirée ou le lendemain:
Boire beaucoup d'eau, vous êtes déshydraté.
Boire des jus de fruits riche en vitamine C et en fructose nécessaire à la réparation des dégâts.
Si vous êtes trop barbouillé pour les jus de fruit: essayer le coca ou une tisane de thym avec 2 cuillers à soupe de miel.