UN PETIT CAKE
Cake aux Epinards, au Cresson et au Fenouil
Ingrédients :
-
3
œufs |
-
500
g d'épinards |
-
150g
de farine |
-
1
fenouil |
-
1
sachet de levure |
-
50
g de beurre demi-sel |
-
8
cl d'huile de tournesol |
-
1
cuillerée à café de graines de sésame |
-
12.5
cl de lait entier |
-
1
pincée de muscade en poudre |
-
100
g de gruyère râpé |
-
2
pincées de sel |
-
1
botte de cresson du jardin ou cresson de terre |
-
2
pincées de poivre |
·
Préchauffez
votre four à 180°C (th 6)
·
Lavez
soigneusement les feuilles du cresson et des épinards. Blanchissez-les à l'eau
salée, puis séchez-les avec du papier absorbant. Faites chauffer 25 g de beurre
dans une poêle et ajoutez-y le cresson et les épinards. Salez, poivrez et
poudrez de muscade. Laissez cuire pendant 5 min.
·
Coupez
la tige du fenouil, faites-le blanchir 5 min à l'eau bouillante salée et
rafraîchir à l'eau froide, puis épongez-le sur du papier absorbant.
·
Faites
chauffer 25 g de beurre avec 1 cuillerée à soupe d'eau, déposez le fenouil
coupé en morceaux, ajoutez le sel, le poivre, le sésame et laissez mijoter à
feu doux pendant 15 min.
·
Dans
un saladier, travaillez bien au fouet les œufs, la farine et la levure.
·
Incorporez
petit à petit l'huile et le lait chaud. Ajoutez le gruyère râpé. Mélangez.
Incorporez les épinards, le cresson et le fenouil à la base.
·
Versez
le tout dans un moule non graissé et faites cuire au four pendant 45 min.
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