PLUS ZEN AVEC MES ASTUCES

Milk-shake aux pêches

Pour 6 personnes.


Délicieusement frais !

LES INGRÉDIENTS

• 3 pêches jaunes bien mûres
• 2 yaourts nature veloutés
• 40cl de lait demi-écrémé
• 80g de sucre en poudre
• 20g de sucre vanillé

LA RECETTE

1. Lavez les pêches sous l'eau froide puis pelez-les et dénoyautez-les. Découpez les fruits en morceaux.

2. Dans un robot de cuisine, mixez les morceaux de pêches avec les yaourts nature veloutés, le sucre en poudre, le lait demi-écrémé et le sucre vanillé.

3. Mixez bien jusqu'à obtention d'une préparation mousseuse. Répartissez le Milk-shake dans 6 grands verres individuels puis dégustez bien frais en Dessert.